Mental träning
När allting känns som värst
kommer lätt alla negativa tankar
då kanske mental träning hjälper.
använda tankens kraft för att förbättra sin situation
utveckla sin förmåga att hantera stress
utnyttja sina inre resurser
öka sin självkännedom
lära sig slappna av och meditera
Nu letar jag reda på
Lars Erik Uneståhls
CD
MÅ BRA
Kommentarer
Trackback
